خوردن زنجبیل برای حفظ سلامتی توصیه میشود، اگر صبحها از زنجبیل استفاده کنیم به کاهش وزن، سلامت پوست و مو، سلامت روده، کاهش التهاب و کاهش کلسترول کمک میکند.
امیرالمؤمنین (علیهالسلام) میفرماید:
«اِنَّ مَعِی لَبَصِيرَتِی مَا لَبَّسْتُ عَلَى نَفْسِی وَ لَا لُبِّسَ عَلَیّ»
بصيرتم به حقايق، همراه من است؛ نه حق را بر خويش مشتبه كردهام و نه كسى بر من مشتبه نموده است.