مواد خوراکی مفید برای افراد دیابتی
19 آبان 1396 ساعت 15:43
افراد مبتلا به دیابت باید برای کنترل بیماری شان رژیم غذایی مناسبی داشته باشند.
به گزارش عصرتعادل، طبق اعلام انجمن دیابت آمریکا، مواد خوراکی زیر دارای فواید متعددی برای افراد مبتلا به دیابت است:
- لوبیا
سبزیجات برگ سبز تیره
مرکبات
سیب زمینی های شیرین
توت ها
گوجه فرنگی
ماهی ای که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است
مغریجات آجیلی
شیر و ماست کم چرب
منبع: مهر
کد مطلب: 135826
آدرس مطلب: http://www.asretaadol.ir/news/135826/مواد-خوراکی-مفید-افراد-دیابتی
عصر تعادل
http://www.asretaadol.ir